TIBETAN TEA.....MUCHO MAS QUE UN TE
El Té tibetano es de origen asiático pero ampliamente difundido en occidente. Aunque no fue concebido para quemar grasa, este se ha convertido casi en su uso principal.
El Té Tibetano es un complemento ideal para acompañar una dieta principal, sin embargo hay que tener ciertas precauciones.
Las plantas tienen muchísimas propiedades para mitigar enfermedades, aliviar dolores o mejorar el funcionamiento del organismo, y es por eso que su consumo se ha extendido, y las podemos encontrar en infusiones fáciles de preparar como el Tibetan Tea.
Una de esas infusiones es el Tibetan Tea, que se ha popularizado por sus excelentes resultados para la pérdida de peso. Esta infusión, al igual que todas, si bien son muy buenas y con resultados probados, puede que su efecto te parezca algo lento, si se toman en cuenta otras terapias o métodos para adelgazar.
Por esto, es importante que infusiones como el Tibetan Tea se agreguen como complementos a tratamientos para la pérdida de pesoo incluirlos en tu alimentación diaria, para favorecer el metabolismo de la quema de grasas.
Qué es el Tibetan Tea
El Té Tibetano tiene origen asiático
Esta infusión está compuesta de una mezcla de hierbas, entre ellas, la menta, terminalia (Chebula y Belerica), laurel, tilo, manzanilla y ortiga.
Pero atención, porque esta infusión no fue pensada originalmente como un té puramente para adelgazar, sino para combatir el estreñimiento. Y por esto, es un perfecto laxante natural. Esto puede ser bueno si quieres bajar algunos kilos de más en pocos días, porque el Tibetan Tea actúa como diurético, pero tendrás que tener mucho cuidado en no sobrepasarte de la cantidad indicada o recomendada por día.
De otro modo, al ingerir esta infusión en cantidades de más, podrías tener consecuencias como diarreas, vómitos y dolores estomacales.Este té se vende en paquetes que contienen varios filtros con hierbas del Tibetan Tea (cada filtro contiene 2 gramos, aproximadamente). Esto está pensado para que puedas seguir su ingesta con constancia, en pequeñas cantidades que no te lleven a tener contraindicaciones o efectos adversos.
Como el Tibetan Tea suele ser costoso, puedes combinar su ingesta con otras infusiones muy buenas para la pérdida de peso como el té verde o té rojo.
Recuerda también que, en lugar de endulzar el té con azúcar, es recomendable que utilices edulcorantes (en polvo) o stevia líquida.
Un paréntesis culturalExisten otras bebidas preparadas en base a este te, pero no son precisamente para quemar grasas. Una de ellas es oficial en su país y proporciona calor a quienes la toman. Si te interesa conocerla puedes ver el siguiente vídeo o si no saltar a los tips para tomar el Te Tibetano.
Tips para tomar Tibetan Tea
- Consejos para tomar el Te adelgazante
Toma la infusión luego de cenar, una vez que han transcurrido 20 o 30 minutos después de que terminaste de comer. - Esta infusión es muy rica para beber fría en verano.
- Se recomienda preparar una bolsita de infusión (cada filtro de 2 gramos es una bolsita) en un litro de agua. De este modo, el efecto laxante o diurético se ve reducido y también se reducen las posibilidades de contraindicaciones, como la diarrea.
DESDE LA HERBOSURA OS DESEAMOS UN GRAN MARTES............Y MUCHA SALUD PARA TODOS.
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