Los parásitos son organismos que invaden el cuerpo y se alimentan de los nutrientes y la sangre para vivir.
Todos los tenemos en nuestros intestinos especialmente y debemos intentar combatirlos para mejorar nuestra salud.
Los parásitos pueden ser internos y externos. Mientras que los parásitos externos son en su mayoría visible para el ojo humano y se pueden eliminar fácilmente a través de una serie de métodos, los parásitos internos son difíciles de identificar y requieren de más esfuerzo para librarnos de ellos.
Los parásitos, sobre todo los parásitos externos, se propagan rápidamente a través de objetos personales, ropa y sábanas. Por lo tanto, para deshacerse de ellos por completo, es de suma importancia evitar que otros se contagien. Algunos remedios caseros son los suficientemente fuertes como para hacer frente a una infección parasitaria y eliminarlos por completo.
Remedios Caseros

Zanahoria rallada
Comer zanahorias es un remedio conocido para el tratamiento de parásitos intestinales. Tome dos zanahorias y rállelas. Coma con el estómago vacío a primera hora de la mañana. Hacer esto todos los días, no sólo te puede ayudar a librarte de los parásitos que tengas actualmente, sino que también te ayudará a prevenir ataques futuros. Como beneficio adicional, comer zanahorias también te ayudará a mantener los ojos sanos.

Limón y Menta
Toma una taza de jugo de menta y con un poco de sal y jugo de limón. Esta bebida por un par de días ayuda a eliminar todo tipo de infecciones parasitarias. Los parásitos pueden causar desnutrición y muchos otros problemas en el cuerpo y por lo tanto es muy importante eliminarlos del organismo para una salud perfecta.

Coco
Comer coco rallado puede matar todos los parásitos del estómago. Hacer esto durante una semana si se sospecha la presencia de parásitos. Beber agua de coco y coco rallado juntos pondrá tu cuerpo en la pista rápida de curación en pocos días.

Aceite de ricino y suero de leche
Toma dos cucharadas soperas de suero de leche con dos cucharaditas de aceite de ricino. Beber esto hará que elimines los parásitos a través de las heces. Hacerlo de forma continua durante una semana te dará alivio completo de parásitos intestinales.

Semillas de limón
Las semillas de limón trituradas pueden matar parásitos y eliminar su actividad en el estómago. Toma las semillas de limón y tritúralas hasta hacer una pasta. Añade esta pasta a un vaso de agua y bébelo. Puedes añadir un poco de jugo de limón. Si es posible ya que son bastante amargas, simplemente mastica las semillas y trágalas.

Jugo de granada
Beber jugo natural de granada ofrece el alivio necesario en caso de parásitos en el estómago. La granada se puede comer o tomar como zumo. Añadir granada a tu dieta diaria (por ejemplo, en ensaladas) te ayudará a mantener el estómago limpio y saludable.

Semillas de papaya
Las semillas negras de la papaya que tiramos todos los días después de consumir la deliciosa fruta pueden realmente ayudar a nuestro cuerpo a deshacerse de los parásitos. La próxima vez no las tires a la basura. Tritúralas y haz con ellas una pasta que puedes consumir junto con la fruta para limpiar tu aparato digestivo y mantenerlo libre de parásitos.

Tomates
Corta dos tomates y añade un poco de sal y pimienta negra. Come todos los días para prevenir infecciones por hongos y parásitos del cuerpo y estómago.

Ajo
El ajo, aún cuando tiene un olor muy desagradable para muchos, puede ayudar a eliminar los parásitos del intestino. Son antibacterianos y antifúngicos y por lo tanto un remedio efectivo para eliminar microbios del cuerpo. Mastica unos dientes de ajo todos los días para prevenir y eliminar los parásitos.

Suero de leche
Los probióticos son excelentes para eliminar parásitos e infecciones por cándida en el interior del tracto digestivo, en parte porque promueve el crecimiento de bacterias saludables. Consumir una taza de suero de leche  cada día mantendrá el estómago libre de infecciones y evitará la proliferación de las bacterias perjudiciales.

Jugos de vegetales crudos
Beber jugos de vegetales crudos tiene abundantes beneficios para el cuerpo. Los jugos de verduras tienen nutrientes esenciales, adicionalmente, los antioxidantes en los jugos promueven la purificación de la sangre, incluyendo toxinas y parásitos que están presentes en el cuerpo. Otro beneficio de los vegetales crudos son las enzimas digestivas.

Vinagre de arroz
El vinagre, en todas sus formas, es bueno para el tratamiento de un gran número de dolencias. Para eliminar parásitos, toma una cucharada de vinagre de arroz en un vaso de agua. Mientras más ácido el vinagre, mejor. Para infecciones parasitarias graves, se recomiendan de 3 a 4 vasos al día.

Clavos de olor
Los clavos de olor tienen carácter antimicrobiano y son buenos para el tratamiento de parásitos en el intestino. No sólo pueden eliminar los parásitos pero también pueden destruir los huevos y pueden ayudar en la prevención de episodios adicionales de infestación. Mastique entre 1-2 clavos todos los días una limpieza intestinal.

Cúrcuma
La cúrcuma tiene una multitud de efectos medicinales y se puede utilizar para el tratamiento de infecciones parasitarias. Añade cúrcuma a tus alimentos o consume directamente con agua para un resultado más rápido y más eficiente.

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Desde LA HERBOSURA os deseamos a todos un feliz inicio de semana.......salud

​ Aceite de comino negro (Nigella Sativa Seed Oil)

Aceite de comino negro (Nigella Sativa Seed Oil)El comino negro o ajenuz es muy rico en nutrientesL&S.- El aceite natural del comino negro se extrae por presión en fío de la semilla del ajenuz o comino negro, conservando todas las propiedades del grano. Conocido en Oriente Medio, África y Asia como la “semilla bendita” por sus muchas propiedades curativas.
El comino negro, Nigella Sativa, o Ajenuz, es una planta herbácea anual, que florece en primavera y verano. Sus flores son blancas o ligeramente azuladas. Su tallo mide entre 20 y 40 cm de altura.  Pertenece a la familia de las Ranuculaceae y es originaria Egipto, Creta y Siria. Su semilla, tiene un aroma intenso que recuerda a la nuez moscada, pero nada tiene que ver con el comino común o comino blanco usado como especia.
El grano y el aceite del comino negro o Nigella sativa tienen efectos sorprendentes,

​Qué es la lisina
Te cuento que la lisina es uno de los diez aminoácidos esenciales que desempeña funciones vitales para mantener tu cuerpo saludable. Lo puedes encontrar en la proteína de ciertos alimentos como los frijoles, el queso, el yogur, la carne roja, la leche, la levadura de cerveza, el germen de trigo y otras proteínas animales.
Según los expertos en nutrición, tu cuerpo necesita del aporte de 1.5 gramos por día de este aminoácido. Pero, como te decía con anterioridad, la lisina es un aminoácido esencial para la buena salud de tu organismo, pero este no tiene la capacidad de producirlo. Por lo tanto, lo debes de obtener a través de la dieta o por el consumo de suplementos que lo contengan.
Ahora bien, ¿quieres saber cuál es la función de la lisina en tu cuerpo? Descúbrelo en las siguientes líneas.

Función de la lisina

- “¡Aaachís!” “¡Aaachís!” “¡Aaachís!”

Esos primeros estornudos son la tarjeta de presentación de uno de los protagonistas indiscutibles del invierno, ése que cada año nos declara la guerra abiertamente a muchos de nosotros: el resfriado. 

Es también el preludio de una larga contienda contra catarros, toses, mucosidades y dolores de cabeza que se prolongará durante los próximos meses, hasta bien entrada la primavera.

En este escenario, parece que no existe nadie inmune a esta epidemia estacional. Cada año por estas fechas, todo el mundo es llamado a esta batalla sin cuartel pertrechados con pañuelos, antigripales, mejunjes de la abuela…

¿Todo el mundo? La verdad es que no. Hay personas que pasan el invierno ajenas a los resfriados, incluso en los meses más fríos. 

¡Guerra al resfriado!Seguro que se lo ha preguntado en infinidad de ocasiones: “¿qué es lo que tengo que hacer para no resfriarme?”

Resignarse supone caer enfermo y verse obligado a sobrellevar sus molestos síntomas; enfrentarse a él significa prevenirlo y evitarlo eficazmente. 

Lo mejor será que deje de buscar respuestas y pase a la acción. Al resfriado hay que plantarle cara; preparar todas las armas de las se dispone y salir al campo de batalla. 

Pero para afrontar con éxito la contienda necesita contar con un sistema autoinmune fuerte y activo, y proteger su flora intestinal y sus mucosas pulmonares. 

Para ayudarle a poner en marcha la estrategia de la victoria este invierno, hemos desarrollado un completo plan de acción que podrá leer en el ejemplar de diciembre. Y aquí, una vez más, encontrará en el poder curativo de las plantas a un poderoso aliado. ¡No habrá pelotón de virus que pueda con usted! 

Paso 1. El sistema inmunitario, la primera línea de defensaLa primera barrera entre el resfriado y el organismo la forman, por supuesto, unos hábitos de vida saludables. Sin embargo, no es ningún secreto que el ritmo de vida actual, el estrés… impiden muchas veces que lleguen a ponerse en práctica. 

Por eso, especialmente en invierno, es fundamental recurrir a suplementos vitamínicos que permitan fortalecer el sistema inmunitario, priorizando entre ellos la vitamina D y la vitamina C. 

Pero ya sea para prevenir o para tratar los síntomas del resfriado, con lo que usted va a marcar la diferencia este invierno es con el gran poder de las plantas. 


Paso 2. Plantas listas para la batallaEl “ejército de las plantas” nos ofrece muchos elementos con propiedades altamente beneficiosas. Pero hay dos especialmente destacables y que, manteniendo el símil bélico en esta “guerra” contra el resfriado, serían: 

• La equinácea, la artillería. Es la planta más utilizada en la actualidad para aumentar la eficacia del sistema inmunitario, ya que estimula la producción de glóbulos blancos y aumenta su capacidad para destruir a los invasores. Su labor es de acción directa, reclutando y movilizando rápidamente a las “tropas” ante un ataque inminente. 
  
  
• La raíz de astrágalo de China, la infantería. Esta planta aumenta el número de células madre presentes en la médula espinal y en los tejidos linfáticos y estimula la conversión de estas células en glóbulos blancos. Su labor, pues, es preventiva, asegurando las “fortificaciones” del organismo para resistir los asaltos del frío. Además, los estudios demuestran que también puede mejorar la salud respiratoria.
  


• El propóleo que a parte de subir nuestro sisitema inmunitario tambié funciona como el mejor antibiótico natural que existe hoy en día.
  
  

Ambas plantan actúan en armonía, una antes de la batalla y la otra durante la misma. La unión de dos soluciones naturales, eficaces e inocuas, hace la fuerza en la lucha contra el resfriado invernal. 

Paso 3. Todo un arsenal natural contra el resfriadoLa naturaleza nos brinda muchas otras armas a través de las plantas para hacer frente, debilitar y finalmente ganar la batalla a los virus. 

¿Sabía que el ajo fresco estimula la actividad de las células inmunitarias, desinfecta los alvéolos pulmonares y previene las enfermedades respiratorias? 

También le contaremos cómo proteger la flora intestinal con probióticos como el kimchi coreano y prebióticos como la bardana y el diente de león, 

Y entre otras soluciones que también podrá tener en cuenta está el jarabe de baya de saúco, especialmente eficaz para reforzar el sistema inmunitario de los más pequeños, a partir de los 5 años