Los beneficios de las enzimas de papaya en la digestión
Los expertos en nutrición recomiendan evitar las frutas luego de las comidas, por los efecto negativo en la digestión.
Pero como toda regla tiene su excepción, la papaya es en este caso la excepción que confirma la regla.
Hay razones de sobra para comer papaya con más frecuencia.
Esta deliciosa fruta tropical tiene una larga lista de beneficios para la salud y es particularmente ideal para el proceso digestivo.
La papaya es una fuente rica de valiosas enzimas proteolíticas como la papaína, quimopapaína, caricaina y glicil-endopeptidasa, que pueden contribuir al desarrollo eficiente del proceso digestivo.
Especialmente después de las comidas cuyo menú contiene carne u otras formas concentradas de proteína.
Además, las enzimas de las papayas pueden tener variados beneficios para la salud y puede desempeñar un papel aún más importante cuando se consumen con el estómago vacío.
El papel de las enzimas de papaya en la digestión